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我爱我,放飞梦想,规划人生——高新一中高中部5•25心理健康周圆满落幕

来源:    时间:2018-05-30    已阅读1578次

525日中午,“放松身心 拥抱生活”趣味心理活动游园会在西安高新一中高中部火热开场,给5·25心理健康周画上了圆满的句号。为期一周的心理健康系列特色活动,引导同学们更好地认识自我,调整自我,发展自我,增强预防和克服心理问题的能力。

5.25心理健康周系列活动之心理知识展览

522日,展出了微表情、身体对情绪影响、视错觉解析以及常见梦的解析四类经典有趣的心理知识。新奇有趣的内容吸引了很多学生驻足观看以及讨论,展板附近常常围满了学生。不少学生表示,展板内容非常有趣,有些知识让他们眼前一亮,而常见梦的解析这部分,非常贴近他们的生活,大家都表示希望以后能多展示一些有趣且与生活相关的心理知识。

5.25心理健康周系列活动之绘制感恩树

524日中午,在学校的篮球场上,一棵独特的树,在众多学生的助力下绘制完成。这棵树的树叶上写满了学生对想要感谢的人所表达的感恩之情。感恩是一种非常重要的积极情绪,通过绘制感恩树活动,唤起学生对生活中美好事物的回忆,营造积极乐观的心理氛围。

绘制感恩树现场

感恩树

5.25心理健康周系列活动之心理游园会

525日中午,在学校的篮球场上开展了“放松身心 拥抱生活”趣味心理活动游园会。 八个趣味心理游戏同时进行,学生们根据自己喜好选择自己感兴趣的游戏进行体验。“情有千千结”活动现场,学生们通力合作尝试解开手链的方式;“你来比划我来猜”活动现场,一些同学正在通过各种肢体语言卖力地展现词汇内容,另一些同学则强忍着笑意,搜索大脑中相关的词汇信息;“两人三足踩气球”活动现场,学生们既要保护自己气球,还要想方设法踩坏他人气球,气球的爆炸声和学生的笑声此起彼伏;“筷乐搬家”活动现场,学生们则小心翼翼地用筷子运送兵乓球;“忍住,千万别笑”活动现场,很多同学却笑得直不起腰;“假人挑战”现场则有不少奇形怪状的“雕塑”;“坐地起身”现场好多背靠背坐在地上的学生正在想尽办法地奋力起身;“房树人心理绘画分析”现场则是整个体育场上最安静的场所,学生们各自安静地拿着笔在纸上绘制自己心中的房子、树和人。在一片欢声笑语中,心理健康周系列活动落下了帷幕。“放松身心 拥抱生活”趣味心理活动将心理健康周活动的气氛推至高潮,在愉悦的氛围中,学生们尽情地享受当下,放松了身心,释放了压力。

游园会现场

游园会现场

                              

                        /江晶  /赵冬梅

 

 

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